שייק ENJOY מפתיע עם אבוקדו של מיקי שמו ואור שפיץ

אוהבי האבוקדו להתפקד! שייק סופר מפתיע עם אבוקדו, תמרים וחלב שקדים. שייק טעים ומרענן שכיף לפתוח איתו את הבוקר.

צילום: יוגב מאיר
זמן הכנה
5 דקות
דרגת קושי
קל
זמן הכנה כולל
שעה וחצי
כשרות
חלבי

ליצירת רשימת קניות – סמנו את המרכיבים שחסרים לכם

חצי אבוקדו
3-4 תמרים קפואים
50 גרם שקדים אמריקאים עם קליפה
חצי כוס חלב שקדים
חצי גביע יוגורט עיזים של גד
כוס קוביות קרח – מרוסקות
לציפוי:
חצי מיכל שמנת מתוקה
כפית אבקת סוכר
תמר בינוני מגולען
מעט "ברס" – שקדים קצוצים מקורמלים.
אופן הכנה
1 מבלנדרים את כל המרכיבים עד לאחידות ולקבלת המרקם הרצוי.
2 מוזגים לכוס שקופה גבוהה.
3 מקציפים את השמנת המתוקה עם אבקת הסוכר לקציפה יציבה.
4 מגישים עם קשית עבה.

    הרשמה לניוזלטר

    !זמן מעולה להרשם לניוזלטר שלנו
    .הישארו מעודכנים בתכנים של כל הערוצים

    עקבו אחרינו

    0 תגובות

    אולי יעניין אותך גם