שייק דיטוקס עם נבטים וחלב אורז לניקוי הגוף
מתכון של לין חדד לשייק דיטוקס מושלם לניקוי רעלים וטיהור הגוף!

זמן הכנה
5 דקות
דרגת קושי
קל
זמן הכנה כולל
10 דקות
כשרות
פרווה
מרכיבים
כמות מספיקה ל


מנות
ליצירת רשימת קניות – סמנו את המרכיבים שחסרים לכם
1 כוס חלב אורז ללא תוספת סוכר
2 קיווי קלופים וחתוכים
1 מקל סלרי נקי וחתוך
חופן קטן של נבטי מאש
1 כפית אבקת כלורלה
1 כפית אבקת גדילן מצוי
1 כפית אבקת סרפד
5 קוביות קרח (אופציונאלי)
אופן הכנה
1 לחתוך ולקלף את הקיווי
2 לחתוך את הסלרי לחתיכות קטנות
3 מכניסים את כל המרכיבים אל הבלנדר ומערבבים עד לקבלת מרקם רצוי.
4 ניתן להוסיף קוביות קרח למי שאוהב.
Watch on TikTok