הרשמה לניוזלטר
ערוץ הטיולים
ערוץ החיים הטובים
ערוץ הבריאות
שיתוף
מרק כתום חורפי קל להכנה ב 10 דקות במיקרוגל של אודליה סוויסה
מתכון של אודליה סוויסה למרק כתום חורפי, טעים ומנחם. עם מלא בטטה, גזר ודלעת. מערבבים את הכל ביחד, מכניסים למיקרוגל לכמה דקות ויש לכם מרק מוכן!
הוספת תגובה 
זמן הכנה
10 דקות
דרגת קושי
קל
זמן הכנה כולל
20 דקות
כשרות
חלבי
מרכיבים
ליצירת רשימת קניות – סמנו את המרכיבים שחסרים לכם
2 בטטה בינוני
2 גזר
1/2 בצל
150 גרם דלעת
2 מקלות סלרי
1 שום
מלח ופלפל
1/2 כפית כורכום
שמן זית
אופן הכנה
1 מכניסים את כל המרכיבים לקערה במתאימה לחימום במיקרו.
2 מכניסים את הקערה לחימום במיקרוגל למשך 10 דקות.
3 מוציאים את הקערה וטוחנים את כל המרכיבים ביחד.
4 מכניסים שוב את הקערה למיקרוגל ומחממים ל 10 דקות נוספות.
5 מוציאים מהמיקרוגל ומגישים חם.
6 בתאבון!
עקבו אחרינו
