episode-page
אימון אישי
פרק 1
אימון אישי: אימון כושר ממריץ לאחרי הפסח
שומרים על כושר עם FIT4 – פשוט להתאמן: חג הפסח, חול המועד והמימונה גרמו לשינויים בהרגלי האכילה שלנו: יותר ארוחות, יותר קלוריות ויותר מצות… התוצאה של כל אלו היא תחושת עייפות וכבדות של הגוף, שנאלץ לעבוד שעות נוספות כדי להתמודד עם העומס על מערכת העיכול. אז איך חוזרים לשגרה בריאה? הצטרפו למאמנת הכושר לירון שני בירן לאימון מעצב וממריץ, ואל תשכחו, דברים טובים קורים לאלו שמתאמנים.
קרא עודקצרים
עוד תוצאות
99999