הרשמה לניוזלטר
ערוץ הטיולים 
ערוץ החיים הטובים
ערוץ הבריאות 
שיתוף
חומוס עדשים כתומות של רון יוחננוב
מתכון לחומוס בחצי שעה של רון יוחננוב מתוך יוחננוב'ס, חומוס מעדשים כתומות בריא וטעים
הוספת תגובה 
זמן הכנה
10 דק'
דרגת קושי
קל
זמן הכנה כולל
15 דק'
כשרות
פרווה
מרכיבים
ליצירת רשימת קניות – סמנו את המרכיבים שחסרים לכם
כוס עדשים כתומות
כוח וחצי מים
5 כפות שמן זית
מיץ מחצי לימון
1/2 כוס טחינה גולמית
מלח / פלפל שחור
אופן הכנה
1 שוטפים את העדשים היטב ומסננים
2 מעבירים לסיר בינוני את העדשים, מוספים מים קרים ומבשלים (חצי מכוסה) כ-15 דקות או עד שהעדשים התרככו, מצננים מעט
3 מעבירים לקערה ובעזרת בלנדר מוט טוחנים עד שמתקבלת מחית חלק
4 מוסיפים את שאר המרכיבים ומערבבים היטב
5 מגישים עם תוספות שאוהבים
עקבו אחרינו
